スポーツ 【足がパンパンになる！】慢性コンパートメント症候群①
運動していると足がパンパンになる慢性コンパートメント症候群
学生たちも新学年になり、
スポーツ活動の環境変化もあるのではないでしょうか。
私が学生の頃は中学、高校は怖い先輩がいるのは当たり前の時代でしたが、
最近の子供たちは...
足関節・足
スポーツ 
アップデート 【結局、原因は何？】痛風 ２０２１年
１痛風
２痛みの原因
３どんな時に起こる
４対処法
５まとめ
痛風
「痛風」は聞いたことがありますかね？
原因なく足が痛くなったりする疾患です
尿酸値が高い人が起こる疾患です。...
スポーツ 【小・中学生の足内側部痛！】有痛性外脛骨
有痛性外脛骨
部活動に１人はいるんじゃないかという足部の疼痛が出る疾患である
有痛性外脛骨について簡単にまとめてみました。
難しいことは置いといて、
一般の人でもわかる表現で伝えていければと思います。
...
スポーツ 【表に出ない！怪我続出】スポーツ選手のコロナ被害
コロナ被害で怪我続出
都市ではコロナに伴う運動自粛を余儀なくされ、
緊急事態宣言明けから、
スケジュールの問題で新人戦などの大会が行われます。
いやー、本当に子供達のスケジュールがタイトというか、
...
医療 【机の足にぶつけて骨折？】癒合骨骨折
足をぶつけて骨折
意外と多い自宅の家具に足をぶつけての骨折。
「足を椅子にぶつけてしまって、痛みが１日経っても続くから。。。」
「水筒が足に落ちて、内出血がけっこう出てるから念の為に。。。」
こんなエピソ...
スポーツ 【原因なく足指が痛い学生】フライバーグ病
運動をしている学生が、どこかしらを痛めるのは珍しくないので、
大抵の怪我・痛みでは、家族も
「まぁまぁ 大したことないでしょ」
と流すことも多いでしょう。
それ、昭和な私はめっちゃ共感できます。
結果、...
スポーツ 骨髄浮腫
骨髄浮腫
コロナ渦で子供たちも運動に制限がかかり、
公園でもあまり遊べない状況が続いております。
大人も密になるのは避ける目的でジムなどの活動も控えている方が多い状況。
で、コロナも少し落ち着いた...
スポーツ 足関節捻挫 （基本）
足関節捻挫
多くの運動選手が経験したことがある足関節捻挫について書いてみたいと思います。
まず、大前提として捻挫といっても軽症〜重症まであることを認識して頂くのが良いかなと。
重症度があって、程度によって復帰ま...
スポーツ シンスプリント
シンスプリントとは
シンスプリントとは走ったり、ジャンプしたりする競技で足のすねが痛くなる疾患です。
頻度は比較的に多い疾患であり、陸上選手には大変多く発生します。
また、バレー、バスケ、ハンドボールなどの競技でも珍し...
スポーツ 踵骨疲労骨折
意外と多い踵の疲労骨折です。
本疾患は学生でも発症しますし、
成人の方が職場環境、運動環境が変わって、
運動量が急激に増加した際にも確認されます。
何かしらの理由で走るようになって、
１週間で疲労骨折に至ることは決して珍しくありません。