新しい知見を紹介
アップデート 【結局、原因は何？】痛風 ２０２１年
１痛風
２痛みの原因
３どんな時に起こる
４対処法
５まとめ
痛風
「痛風」は聞いたことがありますかね？
原因なく足が痛くなったりする疾患です
尿酸値が高い人が起こる疾患です。...
アップデート スポーツ外傷・障害調査の統計について
スポーツ障害の統計
雑誌でスポーツ障害について特集をやってましたので報告です。
※臨床スポーツ医学 2022.vol39
記事では３年間の体育部活動中で発生しているデータをとってまして、
高校で４４５,７...
アップデート 膝蓋腱症 最新２０２１
膝蓋腱症について
２０２１年現在の膝蓋腱症の情報をアップデートします。
まずは病態についてですが、
運動している選手に多く発生する膝の痛みで、
膝蓋腱症というのがあります。
スポーツ選手には...
アップデート アイシングって効果ある？ 外傷編
怪我に対して、アイシングは効果的です。圧迫を加えると更に効果が出ます。アイシングの適切な時間、温度などを参考までに上げています。