スポーツ 【膝が腫れてる！！だけど痛くない！！】膝蓋前滑液包損傷
膝蓋前滑液包損傷 気付いたら膝が腫れてる 当たると痛い 腫れてる割には痛みはない これが膝蓋前滑液包損傷です。 基本的に発症は仕事やスポーツで膝を接触させる際に起こります。 膝前面を強く接触させることで、滑液包という袋が破けてしまいます。 ...
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スポーツ 【５分でわかる！！】膝の靭帯損傷
膝の靭帯損傷 膝を怪我したときに「靭帯損傷したんじゃない！？」 と、周りに言われました！というのは、よく聞く話です。 膝は運動で怪我しやすい場所です。 中でも靭帯損傷が多いのは、中学生以上の大人になります。 小学生は関節の柔軟性も高く、靭帯...
スポーツ 【８割は網羅！】膝の疾患について
膝について 膝の痛みの原因は幅広くて 疼痛の部位によって疾患もわかれます。 治療方針も異なります。 まずは病態を知り、 何が患者にとってベストな治療方法なのかを選択することから治療は始まりますので、 大枠の評価から必要と考えています。 それ...
スポーツ 【これさえ知っとけば】前十字靭帯損傷 （ACL）
前十字靭帯損傷 膝の怪我、スポーツの大怪我と言われると 避けることのできない疾患で前十字靭帯損傷があります。 yahooニュースなどでも、 有名選手が前十字靭帯を怪我するとトピックスに上がってきます。 サッカー日本代表 小野伸二選手 バル...
スポーツ FOPE 学生の膝痛
FOPE １０代の学生が膝周囲の痛みを訴えるなかで、 「なんでここが痛む」ということがあります。 以前に紹介した骨髄浮腫でも、 同じようなエピソードで はっきりした圧痛点はないですが、 けっこうな痛みになり、 パフォーマンスレベルが下がって...
スポーツ 学生スポーツの膝痛 12選
学生の膝痛の8割以上はこの12種類です。重要なのは見逃してはいけない疾患を見逃さないことです。各疾患の特徴を知っておくことで、大きな見逃しはなくなります。オスグッド病、離断性骨軟骨炎、疲労骨折、半月板損傷など、まずは疾患を知ることから始めましょう。
膝 膝の水を抜くと癖になる？
膝に溜まった水は癖になるか？なぜ水が貯まるのか？それが理解できていないと噂に惑わされます。理解することでなんでもない話なので、原理を知っていただくことが重要です。何も難しくはありません。水が貯まるのは原因があり、原因に対処しなければ再度水が貯まります・
スポーツ 膝の痛み（疲労骨折）
膝（脛骨）の疲労骨折はアスリートの蓄積された疲労骨折と、急な運動負荷による疲労骨折に分けられそうです。マラソンを始めた人や、職場が変わり階段昇降が増えた人、水泳選手がランニングを始めた場合に多いのですが、コロナ自粛明けに伴い運動選手たちに頻発しておりました。